В павлодарской библиотеке национальной книги прошло традиционное заседание клуба ветеранов библиотечного дела «Нам есть что сказать…». На этот раз встреча за «круглым столом» прошла под девизом «Доброму делу – добрый совет» и была посвящена здоровому образу жизни.
Заседание, на которое были приглашены специалисты в области формирования ЗОЖ, открыла заведующая библиотекой Нелли Столбова. Минутой молчания почтили память ушедших из жизни первых работников библиотечного дела нашего города Евгении Федоровны Юрковой и Музы Николаевны Пахомовой. При помощи электронной презентации гостям рассказали о многочисленных собраниях, праздниках и заседаниях клуба, которые состоялись в прошлые годы. В таком своеобразном «фотоальбоме», который хозяева библиотеки «полистали» вместе с гостями, были те же лица, что и на этой встрече. Среди них Вера Ивановна Худоногова - человек с самым большим профессиональным стажем среди членов клуба библиотечного дела. Из своих 84 лет жизни она 30 лет проработала библиотекарем в павлодарском книгохранилище №1.
Медики, побывавшие на этой встрече, дали полезные советы и даже показали гимнастические упражнения для ветеранов библиотечного дела, которые в свою очередь поделились с участниками заседания секретами лечебных трав, выращиваемых на собственных огородах и дачах. Рассказали, например, о целебных свойствах имбиря, богатого витаминами С, В1, В2 и А, а также солями магния, фосфора, кальция, железом, натрием, калием и цинком. По их словам, этот корень употребляется в виде настоя, отвара и порошка при простуде, гриппе, проблемах с желудком и других недугах.
Инструктор по фитнесу ПГПИ Марина Яковлева показала женщинам несколько простых, но полезных упражнений из утренней гимнастики. Врач-терапевт поликлиники № 5 дала участникам заседания несколько советов для поддержания здоровья. В частности, гостьям этого клуба ветеранов она настоятельно рекомендовала прекратить употреблять биологически активные добавки к пище, которые часто бывают подделками, а потому не просто редко приносят пользу организму, но могут и вовсе привести к летальному исходу.
Затем участников заседания пригласили на чаепитие, где прошёл фитоконкурс на лучшего знатока травяного чая. Активным участникам встречи вручили памятные сувениры.
А. АЙТХАЛИН.
